Ua ʻike paha ʻoe i ka hana maʻamau i loko o nā ʻohana he nui, kahi e waiho wale ʻia ai kahi moena ʻauʻau paheʻe ma waho o ka puka ʻauʻau a i ʻole ma kahi kokoke i ka ʻauʻau?ʻO ka manawa pinepine, ʻike ʻole ʻia ke ʻano maoli o ka loaʻa ʻana o kahi moena ʻauʻau non-slip maoli i loko o ka ʻauʻau a i ʻole ka ʻauʻau.
Akā no ke aha he mea koʻikoʻi kēia kikoʻī liʻiliʻi?Ma nā ʻohana me nā poʻe ʻelemakule a i ʻole nā keiki liʻiliʻi, pono ia e noʻonoʻo pono.Aia nā iwi a me ka hoʻohui ʻana i nā aʻalolo kaʻa o kēia mau helu kanaka i nā pae hoʻomohala.ʻO ka pīhoihoi, ʻoiai ke piʻi ka pae wai i loko o kahi pahu i kahi 5 kenimika wale nō, hiki ke hoʻoweliweli i ka palekana o nā keiki.ʻAʻole pili kēia pilikia i nā ʻauʻau wale nō akā i nā wahi ʻauʻau a me nā halepaku.
ʻOiai he mea koʻikoʻi ka makaʻala i ka wā ʻauʻau, he mea koʻikoʻi i nā mākua, ʻoi aku ka nui o nā makuahine, e makaʻala i nā pōʻino.I ka wā e mālama ai i ka ʻauʻau o kahi pēpē, ʻōlelo ka poʻe akamai e hoʻokomo i kahi moena paheʻe ʻole i loko o ka pā ʻauʻau a i ʻole ka pā ʻauʻau i mea e pale ai i nā paheʻe ulia.Eia kekahi, no ka mea, he mea hoʻopololei pinepine nā pēpē, pono e hōʻoia i ka maloʻo ʻana o ka moena paheʻe ʻole o ka hale ʻauʻau ma mua o ka lawe ʻia ʻana o ke pēpē mai ka wai, a laila e hōʻemi i ka hiki ʻana o nā pōʻino.
Hoʻopili ʻia nā manaʻo akahele like i ka poʻe ʻelemākule o ka ʻohana, no ka mea, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ko lākou mau iwi ma mua o nā iwi ʻōpio, a ʻike ʻia ko lākou neʻe ʻana me ke ana ʻana o ka manawa.Hoʻohui pū ʻia me kēia, ʻoi aku ka maʻalahi o ko lākou mau iwi i ka hoʻomaka ʻana o ka osteoporosis.Ma kēia pōʻaiapili, ʻo ka hoʻokomo ʻana i ka moena ʻauʻau paheʻe ʻole i loko o ke kaiapuni ʻauʻau he mea hana e pale aku ai i ka hāʻule ʻana a hoʻemi i ka nui o nā pōʻino.
ʻO ka laulā o YIDE o nā moena papahele lumi ʻauʻau ʻaʻole paheʻe ke haʻaheo i kahi pae kiʻekiʻe o ka hoʻopili ʻana, e hoʻonui maikaʻi ana i ka hakakā me ka ʻili o lalo.ʻO kēia hiʻohiʻona pivotal ʻaʻole e hōʻemi wale i ka hiki no nā pōʻino akā hoʻoulu i ka manaʻo palekana, e ʻae iā ʻoe e hele i kāu mau hana maʻamau i kēlā me kēia lā me kahi manaʻo o ka maʻalahi a me ka maluhia.
ʻO ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻo ka hoʻokomo ʻana i kahi moena ʻauʻau non-slip i loko o kāu ʻauʻau ʻauʻau he hana nui i ka hōʻoia ʻana i ka palekana.Ma ka hana ʻana a me ka hoʻokō ʻana i nā hana pale, ʻoi aku hoʻi no nā pūʻulu nāwaliwali e like me nā keiki a me ka poʻe ʻelemakule, ke hana nei ʻoe i kahi kaiapuni e hoʻomaka ana i ka maikaʻi a hāʻawi iā ʻoe i ka maluhia o ka noʻonoʻo āu e pono ai.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-15-2023